2020年12月4日 / 最終更新日時 : 2020年12月4日 toranomonchiro スタッフブログ 冷え性改善のかんたん座ったまま寝たままストレッチと姿勢の関係 手足の指先が冷えて辛い！！という方が最も多いと思います。中には腰やお尻が冷たく感じるという人もいます。冷え性にはいろいろな原因がありますが、今回は姿勢が関係する冷え症と、冷え性を緩和するための1分でできる座ったまま寝たま […]
