腰痛・肩こり・姿勢改善は虎ノ門カイロプラクティック院
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新学期の驚き


 
碓田です。
いよいよ大学での新学期の授業が始まった。
「姿勢と健康」という保健体育の科目である。早いものでもう5年目を迎えた。初年度の第一回目は教壇に上がる時、ガチガチに硬くなったが、最近はふてぶてしくなったのかむしろ楽しみである。


そもそも、この講座は私の前任の先生が22年間続けてきた人気講座だったわけだが、今年も定員をはるかに超える学生に応募してもらった。
1年から4年まで毎年応募して、選外になってしまう学生もいる。
そんな学生のためにも期待を裏切らない講座にしなければと気合が入るのである。


さて、初回の講義で「今まで腰痛になった事のある人」に挙手してもらった。
なんと3分の2の学生が手を挙げた。
まだハタチ前後の若いミソラである。
肩こりは言うに及ばずだが、「腰痛」でこんなに手が挙がったのは初めてだ。
本当にこのままいくと、日本国民総腰痛時代に突入だ。
まだ私が学生の頃は身の回りで腰痛だなんていっているヤツは一人もいなかった(知らなかった)。
たった15年前の話である。
来年から「平成生まれ」が大学生になる年だ。世の中、着々と高齢化が進んでいるわけだが、それにしたってこの学生たちが高齢化を迎える頃にはどんなことになっているのかと思うと末恐ろしい。
原因はどこにあるかと聞かれたら、「姿勢」にあると答えざるを得ない。
主にパソコンとテレビゲームが原因だろう。
別に15年前と比べて食べ物が悪くなったわけでも、20歳前後だと思っていたら実は50歳の学生たちだったという訳でもない。
筋肉が衰えたというのも全く当てはまらないと思う。だって、20年前の学生は別に鍛えなくたって腰痛になる割合はずっと少なかったのだから。
悪い姿勢でテレビゲームやパソコンに向かう時間が長くなった環境の変化だ。
今では小学校からパソコンの授業があるという。「いい姿勢」でパソコンをやっている子供が、いったい何人いるだろう。大人だって同じである。
私はこのままでは、今後腰痛の学生は増える事はあっても減る事はないと確信している
「このままでは」である。
児童期からの姿勢教育をしていくべきなのではないか。
— 腰痛、肩こり、姿勢改善は虎ノ門カイロプラクティック院 − 虎ノ門カイロ
2006年4月17日 03:47PM

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